5 Minuten Bewegung – Faszientraining 7
Woche 1 Tag 7 Faszientraining Inhalt von YouTube anzeigen Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen. Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube. Inhalt von YouTube immer anzeigen „Give me five! – das 5-Minuten-Faszientraining: Woche 1 Tag 7 // 5 Mintuen“ direkt öffnen
5 Minuten Bewegung – Faszientraining 6
Woche 1 Tag 6 Faszientraining Inhalt von YouTube anzeigen Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen. Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube. Inhalt von YouTube immer anzeigen „Give me five! – das 5-Minuten-Faszientraining: Woche 1 Tag 6 // 5 Mintuen“ direkt öffnen
5 Minuten Bewegung – Faszientraining 5
Woche 1 Tag 5 Faszientraining Inhalt von YouTube anzeigen Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen. Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube. Inhalt von YouTube immer anzeigen „Give me five! – das 5-Minuten-Faszientraining: Woche 1 Tag 2 // 5 Mintuen“ direkt öffnen
5 Minuten Bewegung – Faszientraining 4
Woche 1 Tag 4 Faszientraining Inhalt von YouTube anzeigen Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen. Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube. Inhalt von YouTube immer anzeigen „Give me five! – das 5-Minuten-Faszientraining: Woche 1 Tag 4 // 5 Mintuen“ direkt öffnen
Pausen in der Videokonferenz
Pausen sind in Videokonferenzen ein wichtiges Gestaltungsmittel. Richtige Pausen, in denen alle das machen können, was ihnen jeweils gut tut, gehören dazu. Pausen können auch mit einem Implus angeregt werden, wie z.B. mit den Videos zum Faszientraining, die wir in einer kleinen Reihe hier posten. Gemeinsame Improvisationsspiele können der aktiven Erholung dienen. Im Blog blog.refak.at…
5 Minuten Bewegung – Faszientraining 3
Woche 1 Tag 3 Faszientraining Inhalt von YouTube anzeigen Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen. Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube. Inhalt von YouTube immer anzeigen „Give me five! – das 5-Minuten-Faszientraining: Woche 1 Tag 3 // 5 Mintuen“ direkt öffnen
5 Minuten Bewegung – Faszientraining 2
Woche 1 Tag 2 Faszientraining Inhalt von YouTube anzeigen Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen. Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube. Inhalt von YouTube immer anzeigen „Give me five! – das 5-Minuten-Faszientraining: Woche 1 Tag 2 // 5 Mintuen“ direkt öffnen
5 Minuten Bewegung – Faszientraining 1
Anregungen und Inspirationen, mit was wir uns beschäftigen können, finden wir in unseren persönlichen und digitalen Netzwerken an jeder Ecke, und es ist eine Binsenweisheit, wie schnell dabei die Zeit vergeht. Zeit, die uns manchmal für andere Dinge fehlt. Vertrödelte Zeit ist nicht automatisch verlorene Zeit, und ich bin kein Freund davon, den eigenen Tagesablauf…